Det er ikke noget under, at der er så mange, der er begyndt at løbe i Danmark, og at flere og flere begiver sig ud på de helt lang distancer. Løb er blevet mere end bare en folkesport, ja, det er faktisk blevet en helt livsstil for rigtig mange mennesker, og det er noget, der tydligt ses. Hvis vi bare går 20 år tilbage i historien, så så det helt anderledes ud, og i dag er der kommet flere mennesker op af stolen end nogensinde før, og det er noget, vi alle kan glæde os over. Jo flere mennesker, der bevæger sig, jo mere liv og energi er der, og det er noget der smitter af på befolkningen. Det gode er jo også, at løb kan være socialt, hvis du ønsker, men du kan også løbe alene, hvis det er det, du foretrækker.
At løbe kræver ikke mere end et par gode løbesko og noget ordentligt tøj at løbe i. Du kan købe tøj i de fleste byer i Danmark, mens det også er muligt at 
finde et par gode løbesko langt de fleste steder. Dog er der heller ikke noget i vejen for at købe disse ting på nettet, selvom det jo ikke altid er lige til at gennemskue, hvilken størrelse du skal bruge, når du sidder på distancen.
De sidste mange år er løb mere end bare bugnet, og der er også rigtig mange virksomheder, hvor medarbejderne løber sammen. Det er jo også noget, der kommer virksomheden til gode, da medarbejderne jo på denne måde holder sig i bedre fysisk form og får mere energi. Det kommer dermed ikke kun den enkelte til gode, nej, det vedkommer faktisk alle. Og det er jo også således, at når der først er én, der løber, så smitter det af på andre, som så også kan få lyst til at løbe, og det er jo dejligt.
Når alt kommer til alt, så handler det om at finde sin egen stil, og sådan er det også inden for løb. Måske foretrækker du at løbe hurtigt, men det kan også være, at du kan lide at løbe langsomt, og der er ikke noget, der er bedre end nogen andet. Det er helt op til dig, hvad du bedst kan lide, og hvad der fungerer bedst for dig. Når du skal finde ud af, hvad netop din løbestil er, så handler det naturligvis også om, at du skal prøve dig frem, indtil du finder det, der er rigtigt. Når du har fundet den rigtige stil for dig, så kan du blive ved på denne måde, indtil det ikke fungere mere. Du kan også starte i en løbeklub, så du kan finde andre mennesker at løbe sammen med.
